Dinâmicas para desenvolver a autoconfiança e o autoconhecimento estão sendo aplicadas com grande sucesso em grupos de vendedores, equipes de trabalho e escolas pois estimula o individuo a identificar seus valores, suas virtudes e qualidades e aplica-las em seu trabalho e em sua vida proporcionando um melhor controle emocional e o relacionamento interpessoal entre todos os membros do grupo.
Com a autoconfiança e a auto-estima em alta qualquer colaborador atingirá suas metas, tanto no meio empresarial quanto em sua vida pessoal, essa dinâmica de autoconfiança passa valores que devem ser identificados e trabalhados ao longo de toda a vida.
Materiais: Folhas de papel; caneta ou lápis.
Procedimento: Em círculo, os participantes deverão estar sentados.
Distribuir uma folha para cada um, pedindo que liste no mínimo dez características próprias, colocando de um lado as que facilitam sua vida e do outro as que dificultam. Dar tempo para isso.
Em plenário cada um vai verbalizar:
a. Qual o lado que pesou mais?
b. O que descobriu sobre você mesmo, realizando a atividade?
Dicas: Iniciar o processamento abrindo espaço para que os participantes façam comentários sobre sentimentos, dificuldades, facilidades e outros que o grupo julgar importantes.
Verificar se os participantes têm um bom auto-conhecimento e como reagem as declarações do colegas.
Observações: Com este trabalho é possível conhecer os participantes e permitir a verbalização dos sentimentos referentes a si próprios.
Tempo de aplicação: 25 minutos
Número máximo de pessoas: 20
Número mínimo de pessoas: 2
Aprenda como fazer oficinas de autoconhecimento, partir do exemplo, você poderá aplicar treinamentos focados no auto conhecimento em seus colaboradores com o objetivo de estimular relacionamento interpessoal.
Veja também: Dinâmicas de Psicologia.
Sobre o autor: Ivan Bottion é empresário, publicitário, empreendedor e um dos principais colaboradores do site Esoterikha.com na produção de conteúdo. Também assina muitos de seus textos com o pseudônimo de Luis Alves, tendo assim a liberdade de se expressar sobre os mais diversos assuntos disponíveis neste site. Seguir: Google + | Facebook | Twitter